Ahogy önnek, úgy a kutyának is szüksége van mozgásra ahhoz, hogy fitt és egészséges maradjon. A kutyája megfelelő testmozgási rutinja megakadályozhatja az elhízást, lassíthatja a kognitív hanyatlást, elősegítheti az ízületek és izmok egészségét, javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, és fantasztikus kötődési időt biztosíthat! Miközben a kutyus (és esetleg saját maga) edzésprogramját alakítja ki, érdemes szem előtt tartania, hogy mennyi mozgásra van szüksége a kutyának.
Tudja meg, hogy mennyit kellene kutyájának mozognia, és hogyan állapíthatja meg, hogy kedvence jelenlegi edzésprogramja megfelelő-e.
A kutya mozgásigényét meghatározó tényezők
Bár tudunk (és fogunk is) általános iránymutatásokat adni a kutya mozgásigényére vonatkozóan, fontos megjegyezni, hogy minden kutya egyéniség. A kutya fizikai aktivitás iránti igényét befolyásolja a fajta, az életkor, az egészségi állapot és az egyéni személyiség.
Fajták
A kutya fajtája befolyásolhatja, hogy mennyire van szüksége a kutya aktivitására. Míg például egy mopsz vagy masztiff élvezheti, hogy órákon át lustálkodhat a házban, addig az aktívabb fajták, például a szibériai huskyk vagy a Jack Russell terrierek viselkedési problémákat mutathatnak, ha nem kapnak megfelelő testmozgást.
A fajtaspecifikus tulajdonságok szintén befolyásolhatják, hogy mennyire intenzív lehet a testmozgás. Egy lapos arcú (brachycephalikus) kutya, mint a fent említett mopsz, nehezen kap levegőt, és hőgutát kaphat, ha túl keményen hajtják a testmozgás során. A hosszabb orrú kutyáknak, mint például a huskyknak általában könnyebb a légzés a nagy intenzitású edzések során.
A mopsznak elég lehet egy 20-30 perces séta, míg a huskynak három félórás gyorsgyaloglásra is szüksége lehet a környéken, hogy elégesse az energiáját.
Életkor
A kutya életkora is befolyásolja a mozgásigényét. A kölyökkutyák inkább a rövid, kitörő aktivitást élvezik. Egyes állatorvosok azt javasolják, hogy az állatszülők a kölyökkutyáknak minden egyes élethónap után naponta egyszer vagy kétszer öt perc mozgást biztosítsanak. Így hat hónapos korukra az aktivitási foglalkozások körülbelül 30 percig tarthatnak.
Figyelmeztetés
Az intenzív testmozgás károsíthatja a fiatal kutyák növekedési lemezeit. A növésben lévő kutyáknak nem szabad nagy intenzitású edzéseken, például futáson, kocogáson vagy túrázáson részt venniük, amíg el nem érik a következő hozzávetőleges életkort:
- Kistestű fajták: 6-8 hónapos korig
- Közepes fajta: 12 hónapos
- Nagy vagy óriás fajta: 12-24 hónapos korig.
Beszéljen állatorvosával, hogy mikor szűnik meg kutyája mozgáskorlátozása.
Ahogy önnek, úgy a kutyának is szüksége van mozgásra ahhoz, hogy fitt és egészséges maradjon. A kutyája megfelelő testmozgási rutinja megakadályozhatja az elhízást, lassíthatja a kognitív hanyatlást, elősegítheti az ízületek és izmok egészségét, javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, és fantasztikus kötődési időt biztosíthat! Miközben a kutyus (és esetleg saját maga) edzésprogramját alakítja ki, érdemes szem előtt tartania, hogy mennyi mozgásra van szüksége a kutyának.
Tudja meg, hogy mennyit kellene kutyájának mozognia, és hogyan állapíthatja meg, hogy kedvence jelenlegi edzésprogramja megfelelő-e.
A kutya mozgásigényét meghatározó tényezők
- Bár tudunk (és fogunk is) általános iránymutatásokat adni a kutya mozgásigényére vonatkozóan, fontos megjegyezni, hogy minden kutya egyéniség. A kutya fizikai aktivitás iránti igényét befolyásolja a fajta, az életkor, az egészségi állapot és az egyéni személyiség.
- Fajták
- A kutya fajtája befolyásolhatja, hogy mennyire van szüksége a kutya aktivitására. Míg például egy mopsz vagy masztiff élvezheti, hogy órákon át lustálkodhat a házban, addig az aktívabb fajták, például a szibériai huskyk vagy a Jack Russell terrierek viselkedési problémákat mutathatnak, ha nem kapnak megfelelő testmozgást.
- A fajtaspecifikus tulajdonságok szintén befolyásolhatják, hogy mennyire intenzív lehet a testmozgás. Egy lapos arcú (brachycephalikus) kutya, mint a fent említett mopsz, nehezen kap levegőt, és hőgutát kaphat, ha túl keményen hajtják a testmozgás során. A hosszabb orrú kutyáknak, mint például a huskyknak általában könnyebb a légzés a nagy intenzitású edzések során.
- A mopsznak elég lehet egy 20-30 perces séta, míg a huskynak három félórás gyorsgyaloglásra is szüksége lehet a környéken, hogy elégesse az energiáját.
Életkor
A kutya életkora is befolyásolja a mozgásigényét. A kölyökkutyák inkább a rövid, kitörő aktivitást élvezik. Egyes állatorvosok azt javasolják, hogy az állatszülők a kölyökkutyáknak minden egyes élethónap után naponta egyszer vagy kétszer öt perc mozgást biztosítsanak. Így hat hónapos korukra az aktivitási foglalkozások körülbelül 30 percig tarthatnak.
Figyelmeztetés
Az intenzív testmozgás károsíthatja a fiatal kutyák növekedési lemezeit. A növésben lévő kutyáknak nem szabad nagy intenzitású edzéseken, például futáson, kocogáson vagy túrázáson részt venniük, amíg el nem érik a következő hozzávetőleges életkort:
Kistestű fajták: 6-8 hónapos korig
- Közepes fajta: 12 hónapos
- Nagy vagy óriás fajta: 12-24 hónapos korig.
- Beszéljen állatorvosával, hogy mikor szűnik meg kutyája mozgáskorlátozása.
- A spektrum másik végén ne feledkezzünk meg a szenior kutyákról sem! Hiba lenne abbahagyni a kutya edzését azért, mert idősebb.Egyszerűen csak figyelembe kell vennie, hogy kutyája bármilyen egészségügyi problémával küzd-e, például ízületi gyulladással, és ennek megfelelően kell alkalmazkodnia. Az idősebb kutyák gyakran jobban bírják az alacsony intenzitású edzéseket, például a gyengéd sétát.
- Egészségi állapot
- Bizonyos egészségügyi állapotok csökkenthetik kutyája edzéstűrését. Példák olyan egészségügyi problémákra, amelyek hatással lehetnek kutyája mozgásigényére:
Artritisz
- Légzőszervi megbetegedések
- Szívbetegség
- Elhízás
- Endokrin rendellenességek, mint a pajzsmirigy alulműködés vagy a Cushing-kór.
- Ha kutyájának krónikus egészségügyi állapota van, mindig jó ötlet, ha állatorvosa jóváhagyja a kutya edzésterveit.
- Személyiség
- Ne feledje, a kutyák egyéniségek! A labrador retrieverek lehetnek kanapékedvencek vagy dokkolósok. Figyelembe kell vennie kedvence interakcióra, mentális stimulációra és mozgásra való igényét, amikor kitalálja, hogy mennyi mozgásra van szüksége.
Általános edzési irányelvek kutyák számára
Az alábbiakban általános irányelvek szerepelnek bármely kutya edzésére vonatkozóan:
A kutyának minden nap mozognia kell.
A napi rövid gyakorlás jobb, mint a heti egyszeri hosszú gyakorlás.
Egy alacsony energiájú felnőtt kutya esetében legalább egy 20-30 perces, nyugodt sétát célozzon meg. Törekedjen legalább két 30 perces, élénk sétára egy nagy energiájú felnőtt kutya esetében.
Érdeklődjön állatorvosánál a növekvő kölyökkutyára vonatkozó konkrét edzési ajánlásokról és korlátozásokról.
Figyeljen az időjárásra. Egyes kutyák érzékenyebbek a szélsőséges hőmérsékletre, és a forró vagy fagyott felületek veszélyesek lehetnek kutyája mancsaira.
Forró és/vagy párás napokon vigyen magával vizet.
- A séta és a futás nem az egyetlen módja annak, hogy kutyája testmozgást végezzen. Az alábbiakban további, kutyák számára alkalmas gyakorlatok listáját találja:
- Túrázás
- Hozd-visszahívás, kötélhúzás, bújócska vagy más játékok.
- Úszás (biztonságos helyen)
- Haladó tréningek, például agility tréning
Házilag készített akadálypályán való végigfutás az udvaron
Kikötőbe merülés
Játék más barátságos kutyákkal
